JW Training

Kurssit  ja 10 x - korteilla maksettavat tunnit 

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai

klo. 13.00 

Äiti-vauva pilates synnyttäneille / Anna Doepel 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

klo. 10.00 

kuntouttava stott - pilates / Anna Doepel 

klo. 17.15 - 18.00

Kahvakuula Hiit + TRX / Jonna

 

 

klo. 19.00 - 19.45 

Mobility & Flexibility / Jonna 

 

 

 

 

 

 

klo. 17.00 - 17.55

BodyPower / Jonna 

 

 20.00-20.55
Pilates / Jonna 

 

 

 

 

       

Valmennukset

 

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai

 

 

 

 

 

 

klo. 18.00- 18.55

Teho 2, 0 / Jonna /

 

 

 

 

 

 

klo. 18.00 -18.55

Teho 2,0  / Jonna

 

 

 

 

Klo 17.00-17.55
Teho 2,0 / Jonna /

   

 

 

klo. 18.00-18.55 Teho 2,0

 

 

klo . 19.00- 19.55
Teho 2,0 / Jonna
  klo. 19.50 - 20.45                                Ratsastajien fysiikkavalmennusryhmä / Jonna Klo 18.00-18.55
Teho 2,0 / Jonna/

 

klo. 19.05 - 20.00 Teho 1,0 / Jonna

 

 

 

 

 

   

klo. 19.00 -19.55

Teho 1,0  / Jonna

 

 

 

Lasten street/showdance kevät 2023

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai

 

 

 

Klo 17.15 - 18.00
Lasten street/showdance
(6-8 v.) / Elina 

 

       

 

 

Klo 18.00-18.45
Lasten street/showdance
(9-10 v.) / Elina

 

 

Klo 18.45- 19.30
Lasten street/showdance
(11-13 v.) / Elina

 

       

Tilaa ilmainen JW Training -reseptivihkonen!

You have Successfully Subscribed!